Methoden
Hypnose (vom altgriechischen „Hypnos“ = Schlaf) ist kein echter Schlaf, sondern ein Zustand zwischen Schlaf und Wachsein – entspannt, gelöst und mit einem nach innen gerichteten Fokus.
Die hypnotische Trance
In der hypnotischen Trance ist Deine Selbstwahrnehmung verändert und Dein Vorstellungsvermögen steigt. Die äußere Umgebung nimmst Du kaum noch wahr – und der Körper reagiert spürbar. Hypnose bringt also nicht nur mentale, sondern auch körperliche Entspannung.
Warum Veränderung oft schwerfällt
Um die Wirkung der Hypnose zu verstehen, lohnt ein Blick auf zwei Instanzen unseres Denkens.
Logik · kritisches Denken · Willenskraft · Kurzzeitgedächtnis
Glaubenssätze · Gewohnheiten · Emotionen · Langzeitgedächtnis · vegetatives Nervensystem
In der Trance wird der kritische Faktor überwunden – Du erhältst Zugang zum Unterbewusstsein. Genau dort liegen die Wurzeln vieler Ängste, Blockaden und unerwünschter Muster. Und genau hier setzt die therapeutische Arbeit an: Ursachen finden, verändern und den Weg für einen Heilungsprozess ebnen.
Meine Werkzeuge
Du erlernst, wie Du Dich innerhalb weniger Minuten in einen Entspannungszustand versetzt. Mit Autosuggestionen unterstützt Du Deine Ziele, beruhigst das Nervensystem und aktivierst Selbstheilungskräfte – ein wirksames Werkzeug für den Alltag.
Eine intensive, ursachenorientierte Methode – ohne tiefe Trance oder ausführliche Gespräche über Dein Problem. Ich arbeite mit dem Überbewusstsein, das alle nötigen Informationen zur Selbstheilung besitzt. Ideal für rationale Menschen oder als sanfte Alternative zur Hypnose.
Entdecke verschüttete Stärken und Talente in Dir. In einem strukturierten Programm gewinnst Du Klarheit, löst unbewusste Blockaden und verankerst neue Stärken nachhaltig – jede Sitzung von Hypnosetechniken begleitet.
Potenzial-Coaching
Klarheit über individuelle Stärken, Talente und Ressourcen gewinnen.
Unbewusste Hindernisse transparent machen und auflösen.
Neue Stärken nachhaltig in Deinem Leben verankern.
Was Du dadurch erreichst: klare Orientierung und messbare Veränderungen, mehr Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl sowie eine langfristige Ausrichtung, die Dein Leben nachhaltig verändert.
Die erste halbe Stunde des Erstgesprächs ist mein Geschenk an Dich. Lass uns unverbindlich sprechen.
